Konsultacijos gyvai Kaune
Kartais gyvenime susiduriame su sunkumais, kuriuos vieniems įveikti tampa per sudėtinga. Nerimas, nuolatinė įtampa, vienišumo jausmas, santykių iššūkiai, sunkumai brėžiant ribas ar savivertės problemos gali apsunkinti kasdienę savijautą. Tokiais momentais pokalbis su psichologu ar psichoterapeutu gali padėti geriau suprasti save ir savo išgyvenimus bei atrasti naujų būdų susidoroti su kylančiais sunkumais.
Esu psichologė ir geštalto psichoterapijos praktikė Eglė Pilitauskė, teikianti individualias konsultacijas Kaune ir nuotoliu. Savo darbe remiuosi psichologijos ir geštalto psichoterapijos principais, kurie padeda geriau pažinti save, suprasti savo emocijas, poreikius ir santykių modelius. Konsultacijų metu siekiu sukurti saugią, priimančią ir pagarbią erdvę, kurioje galėtumėte atvirai kalbėti apie tai, kas Jums svarbu.
Dažniausiai dirbu su žmonėmis, kurie susiduria su:
nerimu ir nuolatiniu stresu;
emociniais sunkumais kylančiais tėvystėje;
vienišumo ir atstūmimo jausmais;
santykių sunkumais;
savivertės ir pasitikėjimo savimi klausimais;
gyvenimo pokyčiais ir prisitaikymo sunkumais;
lėtiniu skausmu ir jo keliamais emociniais iššūkiais;
savęs pažinimo ir asmeninio augimo klausimais.
Psichologo konsultacijos nėra skirtos tik krizėms. Daugelis žmonių kreipiasi norėdami geriau suprasti save, savo poreikius, emocijas bei santykius su kitais. Terapinis procesas gali padėti ugdyti didesnį sąmoningumą, stiprinti emocinį atsparumą ir kurti labiau tenkinantį gyvenimą.
Konsultacijos vyksta Kaune bei nuotoliniu būdu. Jei svarstote, ar psichologo pagalba jums būtų naudinga, kviečiu susisiekti ir aptarti Jūsų situaciją.
Išsilavinimas
2021 09 01 - šiuo metu | Sveikatos psichologijos magistro laipsnis Vytauto Didžiojo universitete
2019 09 01 - šiuo metu | Podiplominės psichoterapijos studijos Vilniaus geštalto institute
Geštalto psichoterapijos praktikės kvalifikacija (toliau siekiama įgyti reikiamų įgūdžių tapti psichoterapeute)
2011 09 01 – 2015 06 23 | Psichologijos bakalauro laipsnis Vilniaus universitete
2008 09 01 – 2015 06 23 | Muzikos bakalauro ir magistro kvalifikacinis laipsnis Lietuvos muzikos ir teatro akademijoje Vilniuje, klarneto specializacija
Darbo ir praktikos patirtis:
2022 - šiuo metu | Individuali psichologo praktika Psichologė - psichoterapijos praktikė
2025 02 - 2025 06 | VšĮ "Kauno hospiso namai" Medicinos psichologijos praktikantė
2016 - 2022 m. | Savanorystė "Jaunimo linijoje" Emocinės paramos savanorė (telefonu, laiškais, chat'u), savanorių mokytoja ir kt. Vilniaus ir Kauno padaliniuose
2018 - 2025 m. | Altamedica "Savęs pažinimo centras" Užimtumo terapeutė, Psichologė - veiklų koordinatorė
2014 - 2021 m. | Kauno "Ąžuolyno" ir Vilniaus VRM orkestrai Klarneto atlikėja
Dažnai užduodami klausimai
Kokia jūsų psichoterapijos praktika?
Mano praktika apima įvairias metodikas, siekiant padėti žmonėms atrasti laimę ir prasmingą gyvenimą. Derinu psichologines žinias, Geštalto psichoterapijos praktikės įgūdžius, emocinės paramos įgūdžius, supervizuojuosi su patyrusiais kolegomis.
Kokias problemas sprendžiate?
Jei šiuo metu turi sunkumų kuriant ilgalaikį ryšį su kitu žmogumi, ieškai savirealizacijos veikloje, bandai susivokti motinystės virsmuose, bandai susidraugauti su savo jautrumu, nepavyksta rasti partnerio įpareigojantiems santykiams, jauti, jog nuolat nerimauji ir viskam trūksta laiko, nori kasdienybėje jausti daugiau prasmės, džiugesio bei laimės akimirkų – susisiek, galbūt ilgalaikė terapija gali būti tas sprendimas, kurio ieškai.
Kaip galiu susisiekti?
Galite susisiekti per mano svetainės formą, telefonu, žinute, el. paštu arba per socialines medijas. Jei negaliu atsiliepti, rašykite sms žinutę, perskambinsiu vėliau.
Kokia konsultacijos kaina?
Konsultacijos trukmė paprastai yra 50 minučių.
Ar teikiate nuotolines konsultacijas?
Taip, teikiu nuotolines konsultacijas per microsoft teams, google meet, whatsapp arba kita Jums patogia programėle.
Kiek trunka konsultacija?
Konsultacijos kaina 50eur.
